Новогодние праздники уже традиционно стали идеальным временем для застолий и вкусных угощений. Однако, чрезмерное употребление салатов, копчёностей, сладостей и алкоголя могут привести…
Доктор Антон Сайков уже много лет помогает пациентам с избыточным весом и ожирением. Сегодня мы узнаем его рекомендации. Миф 1:…
«Большинство полных людей чувствует себя виноватыми. Все показывают на них пальцем, обвиняя в излишках веса и моральной слабости, как будто…
По статистике, около 70 процентов мужчин старше 40 лет и около 83 процентов женщин старше 50 лет имеют лишний вес.…
Психосоматика – область медицины, изучающая взаимосвязь между психическими процессами и физическим здоровьем. Она основана на предположении, что эмоциональное состояние способно…
Ожирение — бич современного мира. С каждым годом число людей с избыточной массой тела неуклонно увеличивается. Сегодня ожирение относят к…
С каждым днём число людей, страдающих от пищевой зависимости, увеличивается с катастрофической скоростью. Неправильные пищевые привычки, переедание и избыточный вес…
Переедание — это расстройство пищевого поведения во многом похожее на такие серьезные проблемы, как например, табакокурение или алкогольная зависимость. Повышенная…
Если набрать в любом поисковике интернета фразу «способы похудения», мы получим тысячи ссылок – от экзотических способов потери веса до…