Кожа — это самый крупный орган, занимающий площадь около полутора квадратных метров. На каждый квадратный сантиметр кожи приходится до 4 миллиардов клеток, а также полтора метра кровеносных сосудов, 5 метров нервных волокон и множество желез, отвечающих за различные функции.
Наша кожа постоянно обновляется и изнашивается, что делает её уникальным индикатором нашего здоровья и состояния. Она ежечасно подвергается воздействию внешней среды и именно благодаря сложной сети нервных волокон, которые можно сравнить с проводами в компьютерной системе, происходит эффективная передача сигналов.
Все органы и системы нашего организма взаимодействуют на уровне подсознания — это включает в себя не только работу мышц, которые позволяют нам передвигаться, или голосовых связок, с помощью которых мы общаемся, но и состояние кожи, которое также управляется на этом уровне.
Стрессовые состояния, такие как волнения, тревоги и постоянная спешка, оказывают значительное влияние на наше здоровье, в том числе и на состояние кожи. Неожиданные прыщи, раздражение, сухость, жирность или покраснения становятся настоящей катастрофой и именно в этот момент наш мозг начинает активно искать решения, чтобы исправить ситуацию.
Исследования показывают, что кожные заболевания имеют глубокие психосоматические корни. Психосоматика — это область медицины, изучающая влияние психологических факторов на возникновение и развитие различных заболеваний. Наиболее распространённые кожные проблемы часто связаны с переживаниями, такими как неврозы и стресс. Человек может подвергаться воздействию различных форм стресса: кратковременного, длительного или хронического.
Кратковременные стрессы могут возникать, например, из-за бытовых ситуаций, или социального статуса. Длительные стрессы чаще всего связаны с конфликтами на рабочем месте или в семейных отношениях. Хронический стресс может быть результатом нерешённых внутренних проблем, таких как комплекс неполноценности или другие личные трудности.
Стресс способен оказывать значительное влияние на состояние кожи при уже существующих дерматологических заболеваниях, таких как псориаз, экзема и нейродермит. В условиях напряжения и психологического дискомфорта симптомы этих заболеваний могут усиливаться гораздо быстрее, вызывая обострения, которые причиняют немало страданий.
На нервной почве псориаз нередко становится следствием ослабления иммунной системы. Организм перенаправляет ресурсы на борьбу с эмоциональными и физическими раздражителями, что приводит к снижению защитных функций. Это создаёт благоприятную среду для хронических инфекций, которые могут активизировать и усугубить симптомы псориаза. Кроме того, переживания нередко сопровождаются различными расстройствами пищевого поведения. Пациенты могут испытывать тошноту, терять аппетит или переедать, что напрямую влияет на качество питания. Неполноценный рацион, в свою очередь, приводит к дефициту необходимых витаминов и минералов, что отрицательно сказывается на общем состоянии здоровья и может спровоцировать рецидив псориаза.
Стресс может выступать в качестве катализатора обострения экземы. Когда человек испытывает сильное нервное напряжение, в организме происходит ряд биохимических процессов, которые приводят к повышенному выделению кортизола — гормона стресса. Хронически повышенный уровень кортизола может ослаблять иммунитет и вызывать воспалительные реакции на коже, способствуя обострению экземы. При беспокойстве кожа становится сухой, что делает её более восприимчивой к внешним факторам. Такие эмоции, как гнев, грусть и тревога, могут проявляться не только на уровне психики, но и находить отражение на поверхности кожи. Экзема может стать внешним «следом» внутренних конфликтов, указывая на необходимость решения эмоциональных проблем.
Эмоциональные факторы, такие как тревога и депрессия, также могут вызывать или обострять симптомы нейродермита. В периоды стресса организм реагирует на различные раздражители, активируя гормональную систему. Это может привести к изменению иммунного ответа, усилению воспалительных процессов в коже и повышению чувствительности рецепторов, что усугубляет проявления нейродермита. В моменты стресса многие могут испытывать потребность почесать или повредить кожу, что лишь усугубляет состояние и может привести к образованию новых очагов воспаления.
Этот цикл часто повторяется: стресс вызывает обострение, затем раздражение и, в конечном итоге, ухудшение состояния. У людей с повышенной тревожностью часто наблюдаются более серьёзные и стойкие проявления кожных заболеваний.
Важно осознавать, что здоровье кожи неразрывно связано с состоянием психики. Для достижения устойчивых результатов важно разработать терапевтический план, который будет включать как медикаментозное лечение, так и работу с эмоциональным состоянием.
Псориаз, экзема и нейродермит — это хронические заболевания. Словесный психотерапевтический код способен лечить заболевание на этом уровне. Метод эмоционально-стрессовой психотерапии даёт возможность решить эту задачу: уменьшить воспаления и улучшить состояние кожи. При помощи кодирования нормализуется работа нервной системы и обмена веществ, улучшается общее физическое состояние, смягчаются и исчезают симптомы заболевания и достигается длительная и устойчивая ремиссия. Правильное понимание, сформированное в процессе выздоровления, позволяет контролировать состояние кожи.
В медицинском центре «Нордин» лечение методом эмоционально-стрессовой психотерапии проводит врач-психотерапевт Антон Дмитриевич Сайков. Приглашаем Вас на бесплатную консультацию, где Вы сможете познакомиться с доктором и задать интересующие вопросы.
