Лечение ожирения и избыточного веса

Лечение избыточного веса и ожирения становится все более актуальной задачей, поскольку современный ритм жизни с его гиподинамией, постоянным стрессом и доступностью высококалорийной пищи неумолимо подталкивает нас к набору лишних килограммов. Физическая активность уступила место сидячей работе, а еда превратилась в способ борьбы с эмоциональным напряжением и скукой. В этой реальности проблема приобрела масштабы глобальной эпидемии, затрагивая мужчин, женщин и даже детей.

Какой вес считается превышающим меру?

Индекс массы тела (ИМТ) — основной и самый простой показатель. Это формула: ИМТ = вес (в кг) / рост (в метрах)²:

  • Норма: 18.5 – 24.9.
  • Избыточный вес (превышение меры): 25.0 – 29.9.
  • Ожирение I степени: 30.0 – 34.9.
  • Ожирение II степени: 35.0 – 39.9.
  • Ожирение III степени (тяжелое): 40 и выше.

Пример: При росте 1.70 м нормальный вес находится в пределах 53.5 – 72 кг. Вес 73 кг уже будет считаться избыточным, а 87 кг – ожирением I степени.

У мужчин жир чаще откладывается в абдоминальной области (в районе живота), что тесно связано с метаболическими нарушениями, а у женщин распределение, как правило, иное, что не делает проблему менее серьезной.

Есть вопросы? Напишите нам!

    Прием ведет
    Сайков Антон Дмитриевич

    Сайков Антон Дмитриевич

    Негативные последствия лишнего веса и ожирения

    Лишние килограммы — это не только эстетическая проблема, но также серьёзная угроза для всего организма. Вот к каким последствиям они могут привести.

    1. Влияние на здоровье: 
    • Сердце и сосуды: повышенная нагрузка на сердце, гипертония, атеросклероз, высокий риск инфаркта и инсульта.
    • Эндокринная система: инсулинорезистентность и развитие сахарного диабета 2 типа.
    • Опорно-двигательный аппарат: ускоренное разрушение суставов (артрозы), боли в позвоночнике, остеохондроз.
    • Дыхательная система: одышка, синдром обструктивного апноэ сна (остановки дыхания во сне).
    • Онкологические риски: повышенная вероятность развития некоторых видов рака (молочной железы, кишечника, простаты).
    1. Влияние на репродуктивную функцию
    • У женщин: нарушение менструального цикла, синдром поликистозных яичников (СПКЯ), бесплодие, осложнения во время беременности и родов.
    • У мужчин: снижение уровня тестостерона, ухудшение качества спермы, эректильная дисфункция.
    1. Влияние на внешность:

    У мужчин:

    • Фигура приобретает форму «яблока»: жир концентрируется в области живота и талии, формируя выраженный «пивной живот».
    • Исчезает четкая линия талии, плечи визуально становятся уже, а силуэт – округлым и бесформенным.
    • Появляется гинекомастия (увеличение грудных желез из-за жировой ткани и гормональных изменений).
    • Часто развивается андрогенная алопеция (облысение по мужскому типу) на фоне гормональных сдвигов.
    • Лицо становится одутловатым, шея — укороченной и массивной («бычья» шея), исчезает угол нижней челюсти.

    У женщин:

    • Тип фигуры зависит от вида ожирения: по типу «груши» – жир откладывается преимущественно на бедрах и ягодицах; по типу «яблока» – жир накапливается в области талии и живота, что часто связано с гормональными нарушениями.
    • Контуры тела становятся расплывчатыми, исчезают естественные изгибы талии.
    • Проявления целлюлита становятся гораздо более выраженными и заметными.
    • На коже бедер, живота, груди часто появляются стрии (растяжки) багрового, а затем белесого цвета.
    • Одутловатость лица, второй подбородок, «мешки» под глазами становятся более явными.
    1. Негативное влияние на психику и личность:
    • Снижение самооценки и развитие комплексов.
    • Хронический стресс и тревожность на фоне недовольства собой.
    • Повышенный риск депрессии.
    • Эмоциональная зависимость от еды.
    1. Социальные аспекты:
    • Сложности в выборе одежды, ограничения в активном отдыхе.
    • Дискриминация и стигматизация в обществе, на работе, возможные насмешки.
    • Снижение социальной активности, желание «спрятаться» от людей.
    • Финансовые затраты на специальную одежду, затраты на лечение сопутствующих болезней.

    Важно: чем раньше будет проведена грамотная диагностика ожирения, тем безопаснее и эффективнее лечение лишнего веса, а также меньше тяжелых последствий.

    Почему так сложно взять под контроль свое питание?

    1. Еда — это не просто топливо, а мощный источник нейрохимического вознаграждения.

    Механизм: сладкая, жирная, калорийная пища вызывает выброс дофамина – гормона предвкушения и удовольствия в мозге. Это создает ощущение комфорта и счастья.

    Результат: формируется устойчивая связь: стресс/скука/грусть → вредная еда → мгновенное облегчение. Мозг начинает требовать эту простую награду снова и снова, как при любой другой зависимости. Это одна из ключевых причин набора веса, которую не решить одной силой воли.

    1. Пищевые привычки закладываются глубоко в подсознании с детства.

    Механизм: установки вроде «доедай всё с тарелки», «сладкое — это награда», «хлеб – всему голова» или использование еды для утешения формируют наш автоматический выбор пищи во взрослой жизни.

    Результат: мы едим не по физическому голоду, а по привычке, заложенной годами. Именно поэтому эффективная коррекция пищевого поведения должна работать на уровне этих подсознательных программ.

    1. Современная среда провоцирует переедание.

    Механизм: нас окружает изобилие доступных, дешевых, гипервкусных (благодаря добавкам) продуктов. Реклама, большие порции в кафе, постоянные перекусы на бегу — все это сбивает естественные механизмы голода и насыщения.

    Результат: мы едим не тогда, когда тело требует энергии, а когда видим еду, когда скучно, или потому что «пора». Контроль требует постоянного сознательного сопротивления этой агрессивной пищевой среде.

    1. Еда становится главным инструментом регуляции эмоций.

    Механизм: при стрессе в организме повышается уровень гормона кортизола, который усиливает тягу к быстрым углеводам и жирам. Не имея других легких способов справиться с тревогой, усталостью или подавленностью, человек использует еду как быстрое «лекарство».

    Результат: формируется цикл: эмоциональный дискомфорт → переедание → чувство вины → новый дискомфорт. Разорвать этот порочный круг без влияния на эмоциональные причины набора веса крайне сложно.

    1. Жесткие диеты и ограничения приводят к срывам.

    Механизм: когда человек резко и строго ограничивает себя, организм воспринимает это как угрозу и включает компенсаторные механизмы: замедляет метаболизм и усиливает тягу к запретному.

    Результат: после короткого периода «геройства» происходит срыв, часто с перееданием. Это вызывает чувство вины и неудачи, закрепляя убеждение «у меня нет силы воли». Такие качели разрушают любые попытки коррекции пищевого поведения.

    Как понять, что Вам нужна помощь?

    • Цифры показывают: ИМТ от 25, объем талии >94 см (м) / >80 см (ж).
    • Диеты не работают: вес возвращается, срывы, теряете мотивацию за неделю.
    • Еда — это эмоции: «Заедаете» стресс, чувствуете вину после еды, постоянные мысли о пище.
    • Тело сигнализирует: одышка при нагрузке, боли в суставах, постоянная усталость, храп и другое.
    • Психологический дискомфорт: недовольство телом снижает самооценку, заставляет избегать встреч и контактов.
    • Проблемы со здоровьем: диагнозы (диабет, гипертония) или сбои в репродуктивной сфере (нерегулярный цикл, снижение либидо).

    Если узнали себя в нескольких пунктах — это повод обратить внимание на лечение избыточного веса методом эмоционально-стрессовой психотерапии.

    Что такое метод эмоционально-стрессовой психотерапии?

    Метод эмоционально-стрессовой психотерапии — это авторский подход Доктора Сайкова, созданный на основе метода Довженко А.Р. Заключается он в воздействии на подсознание пациента через внушение при полном сохранении сознания. Устраняется причина зависимости – утрата контроля над аппетитом.

    Отсутствие побочных эффектов и противопоказаний — одно из главных преимуществ лечения. Метод кодирования формирует у человека безразличное отношение к объекту зависимости. Данный подход абсолютно безопасен и эффективен для людей любого возраста и пола.

    Важно, чтобы решение о лечении было абсолютно добровольным. В день кодирования необходимо убрать любые стимулирующие нервную систему вещества (кофеин, энергетики). Методика действует на человека намного кардинальнее, чем классический гипноз. Достаточно одного сеанса, чтобы решить проблему на долгие годы. 

    Свою эффективность метод Довженко доказывает уже более 40 лет. Ученик Довженко – Доктор Сайков, кандидат медицинских наук, развивал метод своим многолетним практическим опытом. 

    Сегодня дело отца, Доктора Сайкова, в медицинском центре «Нордин» в Минске продолжает его сын — врач-психотерапевт Антон Дмитриевич Сайков. Специалист доносит важные установки на глубоком уровне, «внедряет» необходимые идеи и создает устойчивую основу, которая приводит к потере интереса к зависимости и обеспечивает долгосрочные результаты лечения.

    Этапы лечения

    1. Докодировочное сопровождение — бесплатная консультация-подготовка пациентов и родственников.
    2. Сеанс эмоциоанально-стрессовой психотерапии — проводится индивидуально с каждым пациентом. Человек находится в сознании. Медикаментозные препараты не применяются!
    3. Сеанс профилактики срывов – поддержка нервной системы для устойчивости ремиссии.  
    4. При необходимости по желанию пациента (как дополнительные услуги) — скрининг здоровья, исследования с помощью оборудования экспертного класса (УЗИ, МРТ, рентген и так далее), помощь врачей в восстановлении здоровья, спортивные программы в фитнес-центре «Нордин», бассейн и аквааэробика. 

    Мы гарантируем полную анонимность и создаем комфортные условия для каждого пациента. Благодаря комплексному подходу и профессионализму наших специалистов, обеспечивается высокая эффективность лечения.

    Метод эмоционально-стрессовой психотерапии: осознанный путь к здоровью

    • Полная анонимность лечения.
    • Эффективность на любой стадии зависимости.
    • Персональный менеджер направления для связи и консультаций.
    • Комфортные условия.
    • Предварительная бесплатная консультация. Возможность для пациента и близких получить ответы на вопросы перед началом сеанса.
    • Самостоятельный выбор срока кодирования — от 1 года до 10 лет. 

    Результаты лечение пациентов с ожирением и избыточным весом

    1. Физические:
    • Снижение веса и уменьшение объемов тела.
    • Улучшение самочувствия и повышение энергии.
    • Стабилизация обмена веществ.
    • Улучшение работы сердца, легких, кровообращения.
    • Укрепление иммунитета.
    1. Психологические и поведенческие:
    • Нормализация пищевого поведения.
    • Уходят тревожность и раздражительность.
    • Повышается самооценка и уверенность в себе.
    1. Социальные:
    • Улучшается работоспособность.
    • Налаживается социальная жизнь.
    • Повышается статус в обществе.

    Противопоказания для кодировки от ожирения и лишнего веса

    К проведению сеанса эмоционально-стрессовой терапии не допускаются лица со следующими состояниями:

    • Психические состояния: шизофрения, биполярное расстройство, тяжёлая депрессия с психотическими симптомами. 
    • Если имеется алкогольная зависимость, сначала важно проходить лечение от неё и только потом – проводится лечение избыточного веса и ожирения.
    • Состояния, связанные со стойкими нарушениями в работе центральной нервной системы: эпилепсия, последствия серьезных травм головного мозга или перенесенного инсульта.

    Мы понимаем, насколько разными могут быть причины и проявления лишнего веса, поэтому наш подход — это всегда комплексное лечение ожирения и лишнего веса, учитывающее все особенности: возраст, пол, образ жизни и психологию. Мы помогаем мужчинам, женщинам и даже подросткам найти свой путь к лёгкости, не через жёсткие запреты, а через восстановление гармонии с собой и своим телом. Наша цель — предоставить Вам инструменты для устойчивого снижения веса, который останется с вами навсегда. Если Вы устали от борьбы в одиночку, ждём Вас! Вместе мы создадим прочный фундамент для здоровой, активной и счастливой жизни.

    Лечение избыточного веса

    BYN 300
    • цена в Минске
    Buy Now

    Есть вопросы? Напишите нам!

      Прием ведет
      Сайков Антон Дмитриевич

      Сайков Антон Дмитриевич

      Что задаваемые вопросы об ожирении

      Лечение ожирения начинается с изменения образа жизни, налаживания правильного питания, вводится диета, физическая активность.

      При лишнем весе следует ограничивать потребление некоторых продуктов, которые могут привести к набору лишних калорий или ухудшить обмен веществ. Следует ограничить потребление продуктов с высоким содержанием калорий (сладости, газированные напитки, фастфуд, копчености, солености, чипсы и т.д.), углеводы, алкоголь, продукты с большим содержанием жира.

      Сброс веса начинается тогда, когда вы создаете дефицит калорий — когда количество потребляемых вами калорий меньше, чем количество калорий, которые ваш организм тратит на свои ежедневные потребности. 

      На это может быть множество причин, например: недостаток дефицита калорий, недостаточная физическая активность, нарушенный метаболизм, скопление жидкости и другие.

      Nordstar чат