Постоянную тягу к горячительным напиткам многие считают просто вредной привычкой или слабостью характера. Но на самом деле, речь о серьёзном хроническом заболевании, которое влияет как на физическое и психическое состояние человека, отношения с близкими и качество жизни в целом.
Зависимость формируется постепенно, и многие люди даже не осознают, что их пристрастие перешло границы контроля. Давайте разберемся, почему алкоголизм является болезнью, как она развивается и почему так важно вовремя обратиться за помощью.
Всемирная организация здравоохранения официально признала алкогольную зависимость заболеванием ещё в 1952 году, когда она была включена в первую версию Международной классификации болезней (МКБ-6).
С тех пор алкогольная зависимость оставалась в следующих версиях МКБ, включая последнюю редакцию — МКБ-11 с классификацией «расстройство, вызванное употреблением алкоголя». Данные факты подчеркивают, что проблема алкоголизма требует медицинского подхода и профессионального лечения.
Несмотря на это в обществе до сих пор существует множество ошибочных мнений о людях, склонных много выпивать. Давайте рассмотрим самые популярные из них.
5 мифов об алкогольной зависимости
Миф №1. Алкогольной зависимостью страдают только люди, находящиеся за чертой социального благополучия
Реальность. Проблема может появиться у любого человека, независимо от уровня образования, социального статуса или дохода. По данным ВОЗ, алкогольная зависимость диагностируется среди людей из самых разных слоев общества. Более того, успешные и обеспеченные люди иногда скрывают проблему («тихий алкоголизм»), что делает её еще опаснее.
Миф №2: Алкоголизм — это слабость характера
Реальность. Научные исследования доказывают, что алкогольная зависимость — это хроническое заболевание, связанное с изменениями в работе мозга, а не недостаток силы воли. Постоянное употребление алкоголя изменяет функционирование системы вознаграждения, что делает человека зависимым на биологическом уровне. Справиться с этим самостоятельно практически невозможно.
Миф №3: Женщины реже страдают от алкоголизма.
Реальность. Хотя мужчины более склонны к злоупотреблению спиртным, у женщин зависимость развивается быстрее и тяжелее (так называемый «телескопический эффект»). Женский организм менее устойчив к алкоголю, что приводит к более быстрому поражению органов и формированию зависимости. Кроме того, женщины часто стесняются обращаться за помощью, что усугубляет проблему.
Миф №4: Молодежь не может стать зависимой от алкоголя
Реальность. Зависимость может формироваться в любом возрасте, включая подростковый. Регулярное употребление алкоголя в юности ускоряет развитие привыкания. Исследования показывают, что у людей, начавших пить в подростковом возрасте, риск алкоголизма в будущем значительно выше.
Миф №5: Если человек может пить в меру, значит, зависимости у него нет
Реальность. Алкогольная зависимость развивается постепенно, и на ранних стадиях человек может сохранять иллюзию контроля. Однако с течением времени мозг перестраивается, и потребление спиртного начинает выходить из-под управления. Даже умеренные, но регулярные дозы алкоголя способны привести к зависимости.
Причины, по которым алкогольная зависимость становится болезнью
1. Регулярное употребление алкоголя воздействует на мозг, искажая работу системы вознаграждения, отвечающую за удовольствие и мотивацию. С течением времени мозг теряет способность регулировать потребность в алкоголе, что приводит к зависимому поведению.
2. Генетические факторы оказывают существенное влияние на развитие зависимости. Если кто-то из членов Вашей семьи уже страдал алкогольной зависимостью, риск развития болезни у Вас повышается.
3. Психологические факторы. Алкогольная зависимость часто сопровождается депрессией, тревожными расстройствами или стрессом, что делает человека более уязвимым к развитию зависимости. Люди могут использовать алкоголь как способ справиться с эмоциональными трудностями.
4. С течением болезни организм начинает требовать все больше алкоголя для достижения того же эффекта, что приводит к развитию зависимости. Это проявляется в симптомах абстиненции (тремор, раздражительность, бессонница и другие), когда человек пытается прекратить употребление.
5. Алкогольная зависимость имеет тенденцию к её углублению. Это означает, что при отсутствии лечения болезнь прогрессирует.
6. Алкоголь влияет на поведение и принципы принятия решений, что часто приводит к импульсивным поступкам, отказу от социальных обязанностей и разрыву личных отношений.
Таким образом алкогольная зависимость — это биопсихосоциальное расстройство, и борьба с ним требует научного подхода, а не осуждения или упреков в слабости.
Если зависимость является болезнью, значит у нее есть и симптомы, по которым можно распознать проблему.
Признаки алкогольной зависимости:
— Рост толерантности к алкоголю (потребность в увеличении дозы для достижения того же эффекта).
— Появление абстиненции (тремор, потливость, тошнота, раздражительность) при прекращении или снижении употребления спиртного.
— Необходимость выпивать постоянно — человек часто думает о следующем употреблении и планирует его.
— Утрата интереса к другим увлечениям — зависимость занимает всё больше времени, а прежние хобби и интересы отходят на второй план.
— Продолжение употребления, несмотря на физические, психологические или социальные проблемы, вызванные алкоголем.
— Скрытность и оправдания — склонность минимизировать степень проблемы, оправдывая пристрастие.
— Употребление алкоголя за рулем или в других опасных ситуациях, что может угрожать жизни и здоровью.
— Проблемы в личных и социальных отношениях — алкоголизм часто приводит к конфликтам с близкими, проблемам на работе или в учебе.
Если Вы наблюдаете у себя перечисленные симптомы, приглашаем на консультацию к Антону Дмитриевичу Сайкову. Специалист предлагает уникальные сеансы эмоционально-стрессовой психотерапии, которые позволяют эффективно и в короткие сроки освободиться от оков зависимости навсегда. Уникальный по своим характеристикам метод применим и к другим типам зависимостей: табачной, игровой, пищевой.
Помните, обращаться за помощью не стыдно. Это не слабость, а проявление силы и желания вернуть себе контроль над своей судьбой. Вас ждут профессионализм и поддержка на каждом этапе пути. Вы достойны лучшей жизни. Не откладывайте на завтра психологическую и физическую свободу от зависимости!